Extracten

Sommige bestanddelen in kruiden en planten zijn zo minimaal aanwezig dat we 10 tallen kilo’s zouden moeten consumeren. Pas dan ervaren we de voordelen of de effecten van deze bestanddelen. Om voldoende inname van deze bestanddelen mogelijk te maken kun je kiezen om extracten te maken van deze stoffen. Dit betekent dat de werkzame stof word onttrokken uit het kruid of plant om dit zo in de juiste hoeveelheid te concentreren.

Een extract helpt je dus om gemakkelijke de juiste hoeveelheid van jouw favoriete bestanddeel binnen te krijgen. Let op dit maakt extracten vaak erg krachtig en je dient goed te letten op de hoeveelheid die je inneemt.